豆子居然也有專屬節日？！
你知道豆類的好處有多少嗎?
A. 豆類脂肪含量低，有助於降低患心血管疾病的風險
B. 豆類可以長期儲存，因此有助於增加飲食的多樣性
C. 豆類是植物性蛋白質的重要來源
D. 以上皆是
沒錯！今天2/10就是世界豆類日
大家可能會覺得這節日超冷門？
但這一天對 Vanicream薇霓肌本來說，卻一點也不小眾
我們執行長Emily與朱總都是資深的蔬食實踐者
在飲食哲學中豆類 其實是極其純淨的能量來源
🌟成分純粹（天然植物性來源）
植物性營養與身體的相容性極佳。相較於複雜的動物性成分，它更純淨、好吸收，能提供最直接的營養供給，讓身體運作毫不費力。
🌟低負擔
有效降低身體不必要的代謝壓力，無需為了處理多餘的油脂或添加物而耗損能量。
🌟啟動修護
當腸胃不需分心處理加工物，身體天然的修護系統才有空間發揮最大效能。
所以答案就是以上皆是😊你猜對了嗎？
這份「內在減法」的邏輯，放在肌膚保養也完全行得通！
膚況反覆不穩，往往不是因為擦得不夠
而是肌膚被迫面對了太多不必要的刺激
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