一位英國女子連4週喝了X公升的水
外貌整竟年輕了整整10歲!
你猜她每天究竟喝了幾公升水?
A. 1公升
B. 2公升
C. 3公升
D. 4公升
答案是C.每天喝3公升水,你猜對了嗎?
多喝水沒事,沒事多喝水💧✨
💧其實,喝水不是單純渴了而已那麼簡單
水就像清道夫,不只幫你沖走體內的廢物、讓代謝更順暢
當補足水分時,皮膚的細胞就像被灌溉的花般
因此肌膚會變得水潤富有光澤✨
💡根據醫學研究建議:
每日飲水量=體重(KG)×30ml
舉例:50KG的人,一天大約需要1500ml
但光靠喝水,如果沒有外在鎖水來加持
水分代謝完就會快速流失,皮膚還是會乾巴巴💦
就用無添加得醫學級保養讓肌膚水噹噹每一天💙
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