19 1 月 Date 2026 年 1 月 19 日 Categories 社群短文 【顛覆傳統的飲食金字塔你聽過嗎?!很多人忽略的營養其實可以這樣補!】 今天想跟大家分享的,是美國官方最新更新的飲食指南。
16 1 月 Date 2026 年 1 月 16 日 Categories 社群短文 【於心不忍😢3分鐘的方便,竟讓地球消化數十年……?】 💬 你有聽過「森林管理委員會(FSC™)」嗎? A. 英文全名是 Forest Stewardship Council B. 被廣泛視為對環境有實質影響力的國際認證 C. 標示FSC™,代表紙材來源經過認證、可追溯 D. 以上皆是
12 1 月 Date 2026 年 1 月 12 日 Categories 社群短文 【❄️滑雪 前後必看!3招雪地護膚守則】 👀小編來調查看看你有玩過滑雪嗎? A. 沒玩過 B. 有!玩過單板滑雪(Snowboard) C. 有!玩過雙版滑雪(Ski) D. 單板和雙板我都有玩過 今天要分享的這篇真的超實用! 論你是老手還是新手,趕快先收藏起來吧📁
09 1 月 Date 2026 年 1 月 9 日 Categories 健康生活誌 肌管局|《冬季乾癢必看》冬天越洗越癢?皮膚科專家揭洗澡3大雷區與正確保濕對策 許多人困惑:「洗澡前皮膚還好好的,為什麼一洗完就癢?」這其實是「水溫過高」與「過度清潔」聯手造成的屏障受損。
07 1 月 Date 2026 年 1 月 7 日 Categories 社群短文 【🧤冬天保暖必備電熱毯?小心肌膚被「烤」乾了!】 👀先來問問你有在用電熱毯嗎? A. 超愛用!我超級怕冷,沒它冬天怎麼過 B. 偶爾用,霸王級寒流才會請出神隊友 C. 沒怎麼用過,我都靠脂肪(?) D. 比起電熱毯,我更常用電暖器
05 1 月 Date 2026 年 1 月 5 日 Categories 社群短文 【🍓草莓 之日特輯:要甜甜草莓,不要草莓鼻❌】 1/15是日本的「草莓之日 (いちごの日)」🍓 大家是不是也想來一盤酸酸甜甜的草莓呢?