如果你有仔細看過市售優格的成分表，普遍都會含增稠劑、香料、過量的糖，原本吃優格是為了身體健康，結果反而多了不必要的負擔。
所以我自己更偏向在家做，成分單純、來源清楚，吃得也很安心。
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看完昨天Alex Honnold挑戰101的直播
除了震撼，小編更佩服他臨危不亂的判斷力
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最近疾管署提醒大家
一月下半段是需要多留意環境防護的時期
尤其年節前後人來人往、外出與聚會都變多
各位除了外出時做好基本防護
回到家後的居家與個人物品淨化也不能馬虎！
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尤其年節前後人來人往、外出與聚會都變多
各位除了外出時做好基本防護
回到家後的居家與個人物品淨化也不能馬虎！
🤲跟著醫師做這３招，保護玉手不乾裂
工欲善其事，必先利其器！
馬年大掃除的最強後盾——
你需要Shuppa素泡非化學洗淨水💧
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活動時間：2026/01/20(二) ~2026/01/29(四)
只要你在下單時選擇配客嘉循環包裝
就會自動獲得抽獎資格
月月都有機會，把好禮帶回家
謝謝每一位一起為地球多想一步的你
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今天想跟大家分享的，是美國官方最新更新的飲食指南。
💬 你有聽過「森林管理委員會（FSC™）」嗎？
A. 英文全名是 Forest Stewardship Council
B. 被廣泛視為對環境有實質影響力的國際認證
C. 標示FSC™，代表紙材來源經過認證、可追溯
D. 以上皆是
A. 英文全名是 Forest Stewardship Council
B. 被廣泛視為對環境有實質影響力的國際認證
C. 標示FSC™，代表紙材來源經過認證、可追溯
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如果你有過這樣的疑惑⬇️
「為什麼有時候保養擦了沒什麼感覺？」
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