現代人生活壓力大，花費許多時間與精力在工作上，卻忽略照顧自己，即使到了放連假的時候，也無法真正趁著休假過的規律、放鬆，讓自己獲得健康的身心，反而多數人會為了釋放平日來的超時加班與生活壓力，選擇大吃大喝、通宵打麻將或電動、熬夜追劇、三餐時間不規律…等方式渡過假期。

因此當假期結束，要從紊亂的狀態接回快節奏的生活時，緊湊的生活步調，讓身心壓力突然高升，搭配假期間油膩的大魚大肉、熬夜歡唱的身體疲勞，脆弱的身體，更容易使身心適應困難，進而迸發焦慮、緊張與失眠…等各種問題，最終引爆危肌！

放完連假後，你也患上了這些危肌？

⚠️作息不正常，痘痘直冒
熬夜、日夜顛倒都容易使身體內分泌失調，造成痘痘發不停！

⚠️吃太多零食，皮膚糖化鬆弛
攝取過多的糖容易引發身體「糖化作用」，這也是造成身體發炎的元兇，並使肌膚膠原蛋白變得僵硬、失去彈性。

⚠️連假太累，毛孔粗大又黯沉乾燥
熬夜、飲食甚至持妝超時都會讓肌膚緊繃又疲勞，導致皮膚有缺水、黯沉、脫皮…等危肌！

簡單3招，緩解「連假症候群危肌」超有感！

1.規律生活及充足睡眠
規律穩定的作息及充足的睡眠，能慢慢地提醒身體與大腦的健康記憶，讓身心狀態調整到較為和諧的步調，降低因壓力而影響生理的機率。

2.適度放鬆及運動
規律並適度地運動，可促使身體產生天然的抗氧化劑（Antioxidant），保護體內細胞，並且能刺激血液循環，讓皮膚細胞進行調整，幫助延緩皮膚老化。

3.無添加保養品
緩解「連假症候群」的危機，除了規律生活及適時的情緒抒發，為壓力找到出口之外，也要記得幫肌膚找尋零負擔的無添加保養品，才不會讓肌膚問題持續發生或是更嚴重，反而再度引發心情上的起伏，造成皮膚問題好了又發、發了再治，不斷惡性循環。

減輕身心靈的負擔，也記得減少肌膚的負擔

《Vanicream薇霓肌本》全系列產品是由榮獲諾貝爾醫學獎、連續3年榮獲「全球最佳醫院」No.1殊榮，且持續多年被評選為「全美最佳醫院」榜首的《美國百年梅約醫學中心》所研發。全系列產品，堅持不添加色素、香料、羊毛脂、Paraben刺激性防腐劑、甲醛、環境賀爾蒙…等15大易致敏成份，從潔膚產品、臉部及身體保濕修護、甚至唇部及手足等部位，都能做到全方位肌膚的照顧！

顧好肌本超簡單，穩定膚況就靠這幾款！

📌【薇霓肌本胺基酸保濕乳霜皂】

想穩定膚況，首先要保護好皮脂膜！選用超溫和的【薇霓肌本胺基酸保濕乳霜皂】，富含小分子胺基酸，酸鹼值pH. 5親膚的微酸性配方，能溫和清潔肌膚。添加25%獨家保濕乳霜，洗後肌膚滋潤柔嫩不乾澀！好沖淨不殘留、溫和、簡單、修護及保濕，多個願望，1皂滿足！👉 點我瞭解更多

📌【薇霓肌本逆齡亮白緊緻修護霜】

保養不想瓶瓶罐罐的擦，覺得勞心又傷財，一定要試試《美國百年梅約醫學中心》專為亞洲肌膚研發、設計，富含14%超高濃度維他命E，集保濕、美白、緊緻及修護於一罐！肌膚補水、修護與鎖水，不用再一罐一罐的抹！網友好評激推萬用霜，亮白首選，一罐抵多罐，不論早、晚，所有保養程序最後一道醫美級的「鎖護」乳霜，將所有的保養精華緊緊鎖住，並修護皮脂膜。絕對是維持穩定美肌、讓保養更簡單的聰明新選擇！👉 點我瞭解更多 

📌【薇霓肌本全日高效修護保濕乳霜】

成分不含動物性油脂，也不添加易致敏成份，甚至為了不造成肌膚負擔，無添加多餘油脂，過程中也不會加水稀釋，因此皆是直接使用乳霜原料，以『低溫』、『慢速精研』的方式製造乳霜。搭配獨家不致粉刺配方，保濕分子細小又親膚，不油、不黏也不堵塞毛孔，模仿人體皮脂膜構造，只給肌膚需要的養分及呵護。使用後肌膚保水度提升57%，達到全日鎖水及保濕。持續熱銷近50年，被無數網友喻為「乾燥救星，護膚神霜」的全球口碑NO.1乳霜！適用於身體肌膚或過度乾燥的臉部肌膚使用。一般膚質每日可塗抹乳霜約1-2次，持續保持肌膚潤澤；乾燥肌膚者，每日使用3-5次以上。乳霜一天的塗抹量，掌握「肌膚只要有乾燥感就補擦」的原則，建議可達5次以上！👉 點我瞭解更多 

___歡迎訂閱薇霓肌本頻道___
📢ＦＢ粉專：https://lihi1.com/S3IxK
🔔ＹＴ頻道：https://lihi1.com/ee7NY
💬LINE@：https://lihi1.com/2WAVm

【肌薇酒吧! Vani Bar】
🎶Apple Pocast：https://lihi1.com/W5r6H
🎶SoundOn：https://lihi1.com/Nnhub

⭐官方綠色電商購物旗艦店⭐ https://lihi1.com/WDSS0