最近天氣多變，一下冷，一下熱，一會兒颳風下雨，一會兒艷陽高照。在不穩定的氣候環境下，有些敏感肌膚已經受不了都去皮膚科診所報到。尤其是皮膚較薄，或是因為某些『習慣』導致皮脂膜受損的朋友，都需要重視皮脂膜的修護，別小看這一層天然膜，它可是肌膚的金鐘罩，一旦皮脂膜受損，脆弱的肌膚可能會不斷鬧脾氣，導致多種危肌纏身！
皮脂膜是什麼？當皮脂膜受損會如何？
皮脂膜是由皮脂腺裡分泌出的油脂、角質細胞產生的脂質、汗腺中分泌出的汗液和脱落的角質細胞…等，經過低溫乳化，在皮膚表面而形成的一層保護膜。不僅能防止體內水分流失，也能阻隔外界對肌膚的刺激及抗菌。
當皮脂膜一旦受損，肌膚便失去屏障保護的功能，肌膚容易引發過敏、發炎…等症狀。皮脂膜對於全身的健康而言是非常重要的，避免皮膚出現生理或病理狀態的改變，導致經皮流失水份，甚至跟很多皮膚疾病的發生也有著密不可分的關係，如：乾癬、過敏性疾病、酒糟性皮膚炎、臉部濕疹、各種皮膚炎…等。
哪些因素會使皮脂膜受損？
以下這些行為，都有可能導到肌膚皮脂膜受損：
- 常去角質
- 用過熱的水洗臉
- 洗臉搓洗太久
- 過度使用保養品及彩粧品
- 常用強力去脂劑或酵素清洗
- 作息不正常
- 常出國者
- 代謝循環不佳者
另外，施作傳統挽面，或是進行醫美療程太過頻繁，也會成為皮脂膜受損的高危險群。有些美容治療，如：果酸或水楊酸煥膚、侵入性雷射..等，若是施作不當可能使皮脂膜受損，導致皮膚的防禦功能大大減弱，就容易受到外來因素的侵害而引發皮膚潮紅、色素沉著、毛細血管擴張、皮膚老化…等狀況。
增強肌膚防禦力，你需要正確補水！
當皮脂膜強健穩固，牢牢鎖住體內水分，讓角質層的含水量維持在20% - 25%左右，肌膚自然多是處於健康狀態，若是因皮膚屏障受損，讓角質層的含水量低於10%，此時角質就會開始粗糙乾裂。角質層缺水，角質細胞無法正常的新陳代謝，很容易產生角質增厚以及脫屑的狀況，不只容易堆積老廢角質，造成粉刺痘痘危肌，甚至還會因角質層障蔽功能下降，引發皮膚炎，造成刺癢、疼痛及灼熱的不適感。
正確的保濕步驟，即是做好『補水』與『鎖水』，建議在每次洗澡後的3分鐘內，趁肌膚水分尚未大量流失，立即使用親脂性含量較高的產品，如保濕乳液、乳霜，來達到補水及鎖水的效果。而以臉部肌膚來說，若是洗完臉與上保養品的時間會超過3分鐘以上，則可使用保濕力足夠的化妝水或保濕精華，為肌膚及時補充水分後，再擦上乳液/乳霜鎖住水分。補水與鎖水同時做好，才算有效保濕！
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